In 20 Minuten pro Training an dein Ziel!

Kein Schaufenstertraining

In der Personal Lounge hat der Wohlfühlfaktor beim Training höchste Priorität! Unerwünschte Zuschauer gibt es bei uns nicht.

Individuelle Betreuung

Bei uns hast Du immer einen Top-ausgebildeten Personaltrainer an Deiner Seite, der Dich in einem 1:1 Training beim Erreichen Deiner Ziele unterstützt.

Maximale Effizienz

Mit einem geringen Aufwand von 20 Minuten pro Training kannst Du Dank der von uns genutzten EMS-Technologie Deine Zielsetzungen erreichen.

95%

der Menschen, die EMS-Training machen, empfehlen es weiter.

EMS-Training

Beim EMS-Training (Elektrische Muskel Stimulation) werden durch gezielte elektrische Impulse, die über eine mit Elektroden bestückte Ausrüstung abgegeben werden, gezielt und gelenkschonend alle großen Muskelgruppen stimuliert... 

Power Plate Training

Power Plate ist ein Vibrations- und Beschleunigungstraining, das ursprünglich für Astronauten entwickelt wurde...

Leistungsdiagnostik

Zur optimalen Trainingssteuerung kannst Du bei uns eine Leistungsdiagnostik durchführen. Auf diese Weise wird Dein Training individuell auf Dich abgestimmt.

Wellness

Deine Regeneration ist mindestens genauso wichtig wie das Training vorher. Daher bieten wir Dir eine große Auswahl an Wellnessangeboten zu Deiner Entspannung.  

Ernährungskonzept

Die Ernährung stellt einen sehr wichtigen Faktor beim Erreichen Deiner sportlichen Ziele dar. Durch unser Ernährungskonzept bist Du in diesem Bereich bestmöglich aufgestellt.

So sieht ein Besuch in der Personal Lounge aus

Unsere Philosophie

Bereits in meiner jahrelangen Tätigkeit als Therapeut und Trainer war es meine höchste Priorität Menschen dabei zu helfen ein gesundes Leben führen zu können und ihnen damit zu ermöglichen schmerzfrei durch den Tag zu schreiten.

Diese Vision hat sich bis heute nicht geändert. Eines Tages fragte ich mich dann jedoch, ob ich denn nicht auch zusätzlich den gesunden Menschen präventiv etwas an die Hand geben kann.

So entstand die Idee eines Trainingsstudios in welchem ich mithilfe der EMS-Technologie, die ich bereits als Therapeut kennenlernen durfte, ein Trainingskonzept entwickelte, welches ich Personen mit, aber auch Personen ohne Beschwerden anbieten kann. Für die einen zur Wiedergewinnung ihrer Vitalität und für die anderen zur Erhaltung ihrer Vitalität.

Mein Team und ich haben es uns daher zur Aufgabe gemacht dem Leben unserer Kunden mehr Lebensqualität zu schenken. Das Ganze tun wir in 20 Minuten pro Training und verschaffen ihnen so mehr Gesundheit durch einen sehr geringen Zeitaufwand.

Gesundheit und Zeit sind das Wertvollste, das wir Menschen besitzen.

Deswegen wollen wir, in der Personal Lounge, das Maximum für jeden unserer Kunden rausholen.

Vielleicht ja auch bald für Dich? Wir freuen uns!

Christian Wietbrauk

Inhaber

Das sagen unsere Kunden

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„Ich bin seit Oktober 2015 ein mehr als zufriedenes Mitglied in der Personal Lounge, da ich durch das EMS-Training meine Rückenschmerzen beinahe zu 100% in den Griff bekommen habe. Das war für mich das Wichtigste und ein großer Erfolg für mich. Daher würde ich jedem empfehlen, der an Rückenschmerzen leidet, EMS-Training zu machen.“

Bernd (54)

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„Dank einer Freundin bin ich vor ca. vier Jahren zur Personal Lounge gekommen. Anfangs war ich skeptisch, da ich noch nie vom EMS-Training gehört habe. Also habe ich mich damals im Internet schlau gemacht und besonders die Tatsache, dass es so zeitsparend ist, hat mich als zweifache Mutter dann überzeugt es auszuprobieren. Die ersten Erfolge hatte ich dann bereits nach ca. sechs Wochen und seitdem habe ich mich im Grunde durchgehend verbessert.“

Carina (39)

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„Auf die Personal Lounge bin ich damals über einen Facebook-Aufruf aufmerksam geworden. Nach der sympathischen und fachlichen Beratung von Christian habe ich mich dann dazu entschieden, meine Marathonvorbereitung unter seiner Aufsicht durchzuführen. Besonders hatte mich dabei überzeugt, dass er auch selbst schon Marathonläufe hinter sich hatte. Auch ansonsten fühle ich mich hier einfach optimal betreut, da Christian immer um das Wohl seiner Kunden bemüht ist und mit seiner offenen Art einfach gut ankommt.“

Jasmin (24)

Anschrift