BackUP! Rückenliege – Das „5 in 1“ Konzept gegen Rückenbeschwerden

BackUP! Rückenliege
Das „5 in 1“ Konzept gegen Rückenbeschwerden

Fitness

LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Stoffwechselanalyse

BackUP! Rückenliege

Wellness

Betriebliche Gesundheitsförderung

LEISTUNGEN

Bei uns stehst Du mit Deinen Zielen im Vordergrund. Um Deine Ziele bestmöglich zu erreichen bieten wir Dir eine Vielzahl von weiteren Leistungen an.

Fitness

EMS
Training

Beim EMS-Training (Elektrische Muskel Stimulation) werden durch gezielte elektrische Impulse, die über eine mit Elektroden bestückte Ausrüstung abgegeben werden, gezielt und gelenkschonend alle großen Muskelgruppen stimuliert. Diese vermeintlich innovative Trainingsform findet bereits seit etlichen Jahren im Bereich der Physiotherapie Gebrauch und wird durch ihre extreme Effizienz und Effektivität auch im alltäglichen Training immer beliebter. Die Personal Lounge bietet Dir dabei die Möglichkeit Dein EMS-Training nicht nur bei uns im Studio, sondern bei Dir am Arbeitsplatz, bei Dir Zuhause, draußen im Freien oder sogar im Urlaub/auf Geschäftsreise durchzuführen! Dies ermöglichen wir Dir durch die Nutzung des kabellosen Trainingssystems von EASY MOTION SKIN ®.

Power Plate Training

Power Plate Training ist ein Vibrationstraining / Beschleunigungstraining das ursprünglich für Astronauten entwickelt wurde. Power Plate überträgt mechanische Schwingungen auf unseren Körper, die durch die Muskulatur, das Bindegewebe und die Knochen aufgefangen werden. Dadurch bist Du über das gesamte Training maximal beansprucht. Auf diese Weise kannst Du innerhalb kürzester Zeit Deine Maximalkraft und Schnellkraft verbessern und Deine Muskulatur gewinnt deutlich an Flexibilität.

Personal
Training

Im Personal Training erfassen wir deinen IST Zustand und bestimmen dein Ziel. Wir arbeiten GEMEINSAM an deinem Ziel und unterstützen Dich zu 100%.
Natürlich gehören regelmäßige Kontrollen dazu um den aktuellen IST Zustand festzustellen.

Nutrition & Performance

Stoffwechselanalyse

Stoffwechsel-­Analyse für eine maßgeschneiderte Ernährungs­- und Trainingsstrategie

Die Stoffwechsel-Analyse DYNOSTICS nutrition ermittelt den persönlichen Grundumsatz, also den exakten Kalorienverbrauch pro Tag, sowie den Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß.

70,- €*

Leistungsdiagnostik

Mit der Leistungsanalyse zu den individuellen Pulsbereichen

DYNOSTICS performance zeigt genau, in welchen Pulsbereichen am meisten Fett verbrannt wird, wann Leistung gesteigert wird und wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern.

90,- €*

* Alle Preise inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer

BackUP!
Rückenliege

Das „5 in 1“ Konzept gegen Rückenbeschwerden.

BackUP! Rückenliege
  • individuelle Analyse
  • muskuläre Entspannung
  • wohltuende Wärmeanwendung
  • dynamische Tiefenmassage
  • effektiver Muskelaufbau

Nicht nur ältere Menschen leiden häufig unter Rückenschmerzen. Auch jüngere klagen heute immer öfter über Rückenprobleme. Vor allem in Zeiten von Home Office.
Die häufigste Ursache ist eine falsche Haltung und die einseitige Belastung der Rückenmuskeln. 
Die Folge sind oftmals Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur, welche mit fortschreitender Dauer wiederum Rückenschmerzen auslösen.

Das BackUP! – System beinhaltet hierfür innovative und wissenschaftlich fundierte Module und es fühlt sich an, wie eine warme intensive Tiefenmassage mit zeitgleichem EMS-Training! Dadurch entsteht der „Nebeneffekt“ dass die Rückenmuskulatur bei jeder Anwendung nicht nur entspannt, sondern gestärkt wird.

Neben den klassischen Massageeffekten kannst Du einfach die Seele baumeln lassen und Stress für einige Momente vergessen.

Nach der individuellen Ersten Analyse der Rückenmuskulatur können durch
Kombination unterschiedlicher Programme individuelle, auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Behandlung durchgeführt werden– so können Schwachstellen erkannt und gezielt bearbeitet werden.

– GEPRÜFTES MEDIZINPRODUKT –

1. Termin inkl. individueller Analyse    

25,-€*

Folgetermin 30 Minuten

22,-€*

10er Karte inkl. 1.Termin

199,-€*

Wellness

Erholung und Entspannung kommen in unserer schnelllebigen Welt häufig zu kurz, wobei genau diese körperlichen und seelischen Pausen Dir ermöglichen die Akkus wieder vollständig aufzuladen. Daher kannst Du für Dein persönliches Wohlbefinden bei uns diverse Massagen in Anspruch nehmen, um Verspannungen und Co. zu lösen und anschließend wieder voller Energie durchzustarten.
Schenke also auch Du Dir mal eine Auszeit vom Trubel des Alltags und wähle das passende Wohlfühlerlebnis aus, um wieder voll vital Deinen Pflichten nachgehen zu können!
Damit Du auch genau das bekommst, was Du benötigst, haben wir folgende Leistungen zur Auswahl:

25 Minuten Behandlung

Rückenmassage, Beinmassage, Schröpfen

32,-€*

50 Minuten Behandlung

Ganzkörpermassage, Lymphdrainage

64,-€*

Tapen (Kinesiotape) (nach Aufwand), Abrechnung von Privatrezepten (nach Behandlung)

nach Aufwand

10er Karte

10 Einheiten á 25 Minuten

300,-€*

Betriebliche
Gesundheitsförderung

Was ist eine betriebliche Gesundheitsförderung?

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfasst der Luxemburger Deklaration zu Folge „alle gemeinsamen Maßnahmen von Arbeitgebern, Arbeitnehmern und Gesellschaft zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz“ (Slesina, 2008).

Arbeitgeber

  • Sicherung der Leistungsfähigkeit aller Mitarbeiter
  • Erhöhung der Motivation durch Stärkung der Identifikation mit dem Unternehmen
  • Kostensenkung durch weniger Krankheits- und Produktionsausfälle
  • Steigerung der Produktivität und Qualität
  • Imageaufwertung des Unternehmens
  • Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit

Arbeitnehmer

  • Verbesserung des Gesundheitszustandes und Senkung gesundheitlicher Risiken
  • Reduzierung der Arztbesuche
  • Verbesserung der gesundheitlichen Bedingungen im Unternehmen
  • Verringerung von Belastungen
  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Erhaltung/Zunahme der eigenen Leistungsfähigkeit
  • Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Betriebsklimas
  • Mitgestaltung des Arbeitsplatzes und des Arbeitsablaufs

(Bundesministerium, 2019)

Wir unterstützen Sie:

R

bei der Organisation und Durchführung eines Gesundheitstages

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bei Fragen zum Thema Gesundheit

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bei der Umsetzung Ihrer individuellen BGF

Fragen?

Wenn Du Fragen zu den einzelnen Massageangeboten hast kontaktiere uns gerne.
Du benötigst einen Gutschein? Diesen findest Du in unserem Online Shop.